３０代 基礎化粧品

女性の9割は乾燥肌って知っていましたか？

老化による乾燥が原因なんです。

歳をとると、肌細胞に含まれているコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどが減ってしまいます。

なので、化粧水は普段つけている量ではまったく足らないんです。

パッパッてつけただけでは、まったく潤いや弾力は戻ってきません。

水分が不足した状態で美容液・クリームをつけても、まったくのムダです。

いつもつける化粧水の量の10倍ぐらいはつけましょう。

3分から5分ぐらいかけて、手でパックをするようにします。

ハンドパックって言います。

それを10回ぐらいするとかなり肌に水分がいきわたりますのでぜひやってみてくださいね。

間違ってもコットンなどは使わないでくださいね。

手の平には毛穴がないので、ての平に化粧水がしみ込むことはないので、ハンドパックができるんです。

そうですね、

化粧水は１００ｍｌを1ヶ月に２本ぐらいを使う感じです。

弱酸性・オイルフリー・界面活性剤フリーならなんでも良いです。

美容液は水溶性のアイテムなので、肌に悪影響を与える成分である、合成界面活性剤などが入っていませんね。

なので、じゃんじゃん使ってほしいですね。

特にこれらの成分が配合されている美容液は使いたいですね。

ヒアルロン酸・セラミド・ポリグルタミン酸・・・

これらが高配合されている保湿美容液なら充分に肌の保護ができます。

ほとんどの方は、美容液は一回つけて終わりだと思いますが、２，３回はつけたほうがいいですね。

そんなにつけたら、すぐになくなってお金が続かないって思うかもしれませんが、じょじょに肌の浸透力が高まっていき美容液が少量でももつようになってきますので、最初はたくさんつけていきましょう。

そもそも乳液ってなんのためにつけるのでしょうか？

なんとなくつけている方がほとんどだと思いますが、この乳液というのはけっこうドロっとしていますよね？

しかも油と水が混ざっているので、当然合成界面活性剤が含まれています。

なにがなんでも合成界面活性剤がいけないってワケではないのですが、重要なのは配合されている量なんです。

その化粧品会社がどれだけ成分にこだわっているかが重要なんですね。

夜は洗顔をして、化粧水をいつもの10倍ぐらいつけます。

ハンドパックを数回したほうがいいですね。

なので、３分から５分ぐらいはかかりますのでがんばりましょう。

それぐらいしないと、乾燥肌はなかなか改善されませんからね。

あ、絶対にパンパン肌をたたいてつけないでくださいね。肌をいためているだけですので。

で、美容液も２、３回ハンドパックをして浸透させます。

もったいないなんて思わないで、思い切ってつけましょう。

これで寝ますね。

乳液とかクリームはつけないほうが良いですね。

油分はなるべく自分の肌が自力で出るように肌をコンディションするようにするのが重要ですからね。